スキンケアの基本！効果を最大化する「正しい順番」とは？

毎日のスキンケア、なんとなく自己流で続けていませんか？実は、スキンケアは正しい順番で行うことで、成分がしっかりと浸透し、肌本来の美しさを引き出すことができます。

正しい順番とその重要性

それぞれのアイテムの役割を理解しながら、正しい順番でケアすることが大切。
例えば、化粧水の前に美容液を使うと十分な保湿ができなかったり、油分の多いクリームを先に塗ると後からつけるアイテムが浸透しにくくなることも。
今回は、スキンケア効果を最大限に引き出すための"基本の順番"を詳しく解説！

毎日のスキンケアを見直して、うるおいに満ちた肌を手に入れませんか？

手順1. クレンジング（メイク落とし）

まずは、肌の汚れをしっかり落とすことが重要。

クレンジングは メイクの濃さに応じたタイプを選ぶことがポイントです。　

・オイルクレンジング：ウォータープルーフのメイクに最適

・クリーム・ミルクタイプ：乾燥肌向けで、しっとりした洗い上がり

・バームタイプ：毛穴の奥の汚れまでしっかりオフ

※どのタイプのクレンジングでも肌の摩擦を避けるため、優しくなじませて。

手順2. 洗顔（肌の汚れを落とす）

クレンジング後の洗顔は、毛穴汚れや余分な皮脂を除去しスキンケア成分の浸透を高めます。

・洗いすぎ注意！ 

・泡洗顔を意識し、ゴシゴシこすらずに優しく洗う。

手順3. 化粧水（保湿の基本）

肌にしっかり水分を与え、キメを整えながら潤いを保ちます。

化粧水は 一度にたくさん、ではなく数回に分けて肌に重ねることで肌の奥までしっかり浸透させることができます。
更にハンドプレスはすぐできる最高のお家エステ。ハンドプレスでじっくり時間をかけてあげて。

手順4. 美容液（肌悩みに合わせて選ぶ）

目的に応じた美容液を取り入れることが重要。

・ハリ・弾力：コラーゲン、ペプチド

・シミ・くすみ：ビタミンC誘導体、プロバイオティクス

・乾燥・小じわ：セラミド、ヒアルロン酸　など

美容液は化粧水の後にすぐ塗布、肌にしっかりなじませてあげて。

手順5. 乳液・クリーム（潤いを閉じ込める）

水分を逃さないために 「乳液→クリーム」の順でフタをするのが理想的。

・乳液：化粧水や美容液の成分を閉じ込め、柔らかい肌へ

・クリーム：油分が多く、乾燥を防ぎながらハリを与える

化粧水の後の乳液やクリームは夜よりも朝、しっかりする保湿必要があります。

冬場の夜の乾燥が気になるときは乳液+ナイトクリームをプラスすると更にGood！

しっかり保湿することで、毛穴も目立ちにくくなる嬉しい効果も期待できます。

＋ケア アイクリーム（目元ケア）

目元の皮膚はとてもに薄く、シワやたるみが目立ちやすい部分。
アイクリームは乳液・クリームの前後どちらでもOK ！朝はメイク前に軽めに、夜はしっかり塗って目元のシワもしっかりケア。

※朝のみ　日焼け止め（UVケア）

紫外線は シミ・シワ・たるみ、全ての大敵。

一日中家にいる時や、冬場でも日中は必ずSPF30以上のUVカットアイテムを使って紫外線から肌を守りましょう。

スキンケアのポイントまとめ

✔ クレンジング＆洗顔で汚れを落とす
✔ 化粧水でしっかり保湿し、美容液で悩みをケア
✔ 乳液＆クリームで潤いを閉じ込める
✔ アイクリーム＆UV対策でエイジングケアも徹底

特に、30代後半から40代からのスキンケアは「保湿」と「エイジングケア」が鍵。

肌の悩みに合ったスキンケアアイテムを正しい順番で使うことで、美肌をキープしましょう。