残暑×冷房ダメージで水分不足・皮脂過多・くすみが出やすい40代の肌ケア

夏の強い日差しと、冷房の効いた室内を行き来する毎日。
「肌が乾燥しているのにテカる」「夕方にはくすんで見える」—そんな経験はありませんか?

特に40代はホルモンバランスや代謝の変化で、肌が揺らぎやすい年齢。残暑はダメージが表面化しやすい要注意シーズンです。


冷房がもたらす肌トラブル


冷房による乾燥で「隠れ乾燥」が進み、肌は皮脂を過剰分泌。
その結果…

  • 内側はカサカサ、外側はテカテカの“インナードライ”

  • 紫外線ダメージによるターンオーバーの乱れ

  • 古い角質が残り、透明感が失われる

40代の肌に多い「乾燥+皮脂+くすみ」のトリプル悩みは、こうして起こります。


40代の肌に必要なケアのポイント

 

大切なのは、水分を満たし、やさしく守ること。
  • たっぷりの水分補給
    アルコールフリーの化粧水やハーブウォーターでやさしく保湿。

  • 植物オイルでフタをする
    ホホバオイル・アルガンオイルなど軽やかなオイルで皮脂バランスを整える。

  • くすみ対策の角質ケア
    酵素やフルーツ酸入りのマイルドなピーリングで透明感をアップ。

「与える→守る→整える」このシンプルな流れが、残暑ダメージに強い肌をつくります。

 

ビオラウンジおすすめアイテム5選

※商品と商品名をクリックするとオンラインショップへ移動します。

 

1. Dr.ハウシュカ|フェイシャルトナー(ミスト化粧水)

  • 細かい霧で水分をすばやく補給、キメを整える

  • 日中のメイク直しにも使えて便利

  • 使い方:洗顔後に3〜5プッシュ。日中も乾きを感じたらシュッとひと吹き

👉 「まず水」から始めることで、次のケアの入りがぐっと良くなります。


2. マルティナ|ジンセナクリーム(保湿クリーム)

  • 夏枯れでしぼんだ肌にハリと弾力をプラス

  • 重たく感じやすい時期は米粒2つ分を薄膜で

  • コツ:トナーでしっかり“濡らした肌”にのせると軽い仕上がりに

👉 Tゾーンの皮脂が気になる方は、朝だけ「サルビアクリーム」に切り替えるのも◎。


3. Dr. Hauck|ビタミン オイルブースター(集中オイル)【送料半額】

  •  紫外線ダメージ後のツヤ・なめらかさを底上げ

  • ベタつかず、翌朝の“つるん肌”を実感

  • 使い方:夜、ジンセナクリームに1〜2滴混ぜて使用

👉 集中的にケアしたい40代には心強いアイテム。


4. アルジタル|グリーンクレイ(泥状乾燥タイプ

・乾燥タイプ

・泥状タイプ
  • 皮脂・ざらつき・くすみをやさしくリセット

  • 泥のひんやり感が残暑のケアにぴったり

  • 使い方:週1〜2回、2〜5分の短時間パック → しっかり保湿で透明感アップ

👉 泥状はすぐ使えて便利、乾燥タイプはストックにも◎。


5. マルティナ|アイケアクリーム(目元用クリーム

  • 冷房や睡眠不足で出やすい乾燥小ジワ・くすみに

  • 使い方:米粒1つ分を目頭から目尻へ。朝は薄く、夜は重ねづけで“ふっくら”

👉目元ケアを取り入れると、顔全体の印象が若々しくなります。


最後に…残暑こそ「肌と心を満たす」オーガニックケア

40代の肌は、毎日のケアの積み重ねが未来の印象を大きく変えます。

  • 乾燥と皮脂のアンバランスを整える

  • 紫外線や冷房ダメージをリセット

  • 植物の力で透明感とハリを取り戻す

残暑の肌ダメージを乗り越えるなら、オーガニックのやさしさを味方につけるのがおすすめ。

⚪️ ビオラウンジなら、ドイツやフランスをはじめとする本格オーガニックコスメが自宅に届きます。ぜひ、この季節にぴったりの“レスキューアイテム”を探してみてください。

 

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