毎月の生理痛やPMS（月経前症候群）のつらさに悩んでいませんか？
特に30代後半から40代の女性は、ホルモンバランスの変化によって症状が強くなることもあります。

そんな時こそ、体にやさしいオーガニック生理ケアアイテムを取り入れることで心のバランスを整えることができるかもしれません。

今回は、手軽に取り入れられるオーガニック生理ケアアイテムを紹介します。

※商品と商品名をクリックするとオンラインショップへ移動します。

1. 生理痛を和らげる「アルジタル」のオーガニックケア

イタリア発のオーガニックブランド「アルジタル」からは、生理中の不快感をサポートする2アイテムをピックアップしました。

🌿アルジタル サニタリー5DAYSオイル

お腹や腰に塗ってやさしくマッサージ。ラベンダーの香りでリラックスしながら血行を促してくれ。ポカポカに。

🌿アルジタル サニタリー5DAYSクリーム

デリケートゾーンの乾燥や不快感をケア。肌にやさしく、敏感な時期も安心。

2. 香りで整える「プリマヴェーラ」のアロマアイテム

心のゆらぎをサポートするアロマブランド「プリマヴェーラ」。

🌿プリマヴェーラ　フラウエン バランス ボディミスト

全身にシュッとひと吹きするだけで、ハーブの香りに包まれて気分が軽くなります。

🌿プリマヴェーラ　レディースデイ ロールオン

持ち歩きやすく、外出先でのセルフケアに便利。こめかみや手首に塗れば、落ち込みやイライラをケア。

香りによるリラックスは、PMSや生理痛緩和の自然療法としてもおすすめの一つです。

3. 肌にやさしい「ナトラケア」のナチュラル生理用品

生理期間中、毎日使う生理用品こそオーガニックに変えてみませんか？実は、価格も続けやすいんです。

🌿ナトラケア ウルトラナプキン・ウィング付レギュラー（14枚 個別包装）

🌿ナトラケア パンティライナー ノーマル（普段用）

どちらもオーガニックコットンを使用し、塩素漂白不使用。敏感肌の方や、かゆみ・ムレが気になる方にもおすすめです。

ナチュラル生理用品で肌ストレスを減らすことは、生理期間を快適に過ごす大切なポイント！

4. デリケートゾーンのオーガニックケア「ビオトゥルム」

生理中に欠かせないのが、デリケートゾーンを清潔に保つ専用ソープケア。

🌿インティメイトウォッシュジェル No.26

弱酸性で敏感なデリケートゾーンの肌にもやさしく洗える専用ソープ。日々のケアの必需アイテムの一つです。

🌿インティメイトウォッシュジェル クランベリー

クランベリーエキス配合で、すっきり爽やか。

オーガニックのデリケートゾーンケアを取り入れることで、生理中の不快感も軽減。

5. 内側から整える「ハーブティー」で生理痛ケア

体を温め、心を落ち着けてくれるのがオーガニックハーブティー。

温かいハーブティーは、生理中の冷えを和らげる自然な方法としてもおすすめ。

🌿レーベンスバウム カモミールティ

やさしい香りと味わいで、リラックス効果抜群。

🌿ヨギティー・Yogi ウーマンバランス

女性のためにブレンドされたハーブティーで、PMSや生理中のゆらぎをサポート。

最後に…オーガニックで自分を大切にする「生理ケア」

生理痛は「我慢するもの」ではなく、オーガニックの力で快適に過ごすためのきっかけに変えられます。

ビオラウンジでは、すべて正規輸入されたオーガニックアイテムを安心して購入できます。日本語の商品説明やレビューも充実しているので、初めての方でもわかりやすいのが魅力です。

さらに、環境に配慮したブランドやエコ包装を採用しており、購入がそのままサステナブルな暮らしにつながるのも嬉しいポイントです。

ぜひ一度、ビオラウンジであなたに合ったオーガニック生理ケアアイテムを見つけてみてください。